Da Sesimbra alle Onde Giganti: Peniche e Nazaré, Gioielli della Costa Portoghese
Lasciata alle spalle la splendida Sesimbra, il nostro viaggio in auto ci ha portato verso due delle destinazioni più affascinanti del Portogallo centrale: Peniche e Nazaré. Due cittadine che incarnano l’anima selvaggia dell’Atlantico, ciascuna con le proprie meraviglie uniche e storie millenarie da raccontare.
🏰 Peniche: Fortezza sul Mare e Paradiso del Surf
🌊 Storia e Caratteristiche di Peniche
Peniche è una pittoresca cittadina costiera che sorge su una piccola penisola rocciosa, collegata alla terraferma da un sottile istmo sabbioso. La sua posizione strategica l’ha resa nei secoli un importante porto peschereccio e un baluardo difensivo naturale.
La storia di Peniche affonda le radici nell’epoca romana, ma è durante il Medioevo che acquisisce importanza come centro di pesca e commercio marittimo. Le sue mura fortificate e il castello testimoniano ancora oggi l’importanza militare che questa cittadina ha rivestito nella difesa della costa portoghese.

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🗼 Il Faro di Cabo Carvoeiro: Guardiano dell’Oceano
Il Faro di Cabo Carvoeiro è uno dei simboli più iconici di Peniche. Costruito nel 1790, è uno dei fari più antichi del Portogallo. Questa torre quadrata alta 27 metri si erge maestosa su un promontorio a 3 chilometri dal centro di Peniche, offrendo una vista spettacolare sull’oceano infinito.
Il faro non è solo un punto di riferimento per la navigazione, ma anche uno dei luoghi più fotografati della regione. Le formazioni rocciose uniche che circondano il Cabo Carvoeiro creano un paesaggio drammatico e selvaggio, perfetto per chi cerca scorci mozzafiato da immortalare.

🏄♂️ Peniche: Mecca Mondiale del Surf
Peniche è riconosciuta come uno dei migliori spot di surf d’Europa e attira surfisti da tutto il mondo. La varietà delle onde è impressionante: in un raggio di 20 minuti dalla città si possono trovare reef break rocciosi, beach break facili, onde per longboard e barili perfetti.
Durante l’autunno e l’inverno europei arrivano le onde migliori e più grandi, quando si svolge il Ripcurl Pro Portugal a Supertubos, con barrel massivi che si infrangono davanti a Peniche. La spiaggia di Supertubos è particolarmente famosa per le sue onde tubolari perfette, considerate tra le migliori d’Europa.
🏝️ Le Isole Berlengas: Paradiso Naturale
A poca distanza dalla costa di Peniche si trova l’arcipelago delle Berlengas, un tesoro naturale fatto di isole rocciose che emergono dal mare turchese, con scogliere popolate da uccelli marini. Berlenga Grande, l’isola principale, offre sentieri escursionistici, un faro storico e acque cristalline perfette per lo snorkeling.

🌾 I Mulini a Vento della Serra de Montejunto
Nell’entroterra tra Peniche e Nazaré si erge la Serra de Montejunto, una montagna che custodisce uno dei patrimoni più affascinanti del Portogallo: i mulini a vento tradizionali. Questa catena montuosa ospitava un tempo la più grande concentrazione di mulini a vento della Penisola Iberica.
Durante il viaggio tra le due città costiere, vale assolutamente la pena fare una deviazione per ammirare questi giganti bianchi che punteggiano il paesaggio collinare. I mulini, costruiti principalmente tra il XVIII e il XIX secolo, erano il cuore economico delle comunità rurali, macinando grano e mais per produrre farina.
Oggi rimane in funzione il Moinho de Avis, un mulino del 1810 restaurato con passione dal mugnaio Miguel Nobre. Questo mulino rappresenta un tuffo nel passato, dove è possibile assistere alla macinazione tradizionale e comprendere l’importanza di queste strutture nella vita quotidiana portoghese. La vista panoramica dalla Serra de Montejunto offre inoltre scorci indimenticabili sulla campagna circostante.

🌊 Nazaré: La Capitale Mondiale delle Onde Giganti
🎣 Storia e Tradizioni di Nazaré
Nazaré è un’antica cittadina di pescatori che ha saputo mantenere intatte le sue tradizioni marinare. Il nome deriva probabilmente da Nazareth, a testimonianza dell’antica devozione religiosa dei suoi abitanti. Per secoli, Nazaré è stata conosciuta principalmente per la sua comunità di pescatori, le tradizionali barche colorate e le donne vestite con i caratteristici costumi a sette gonne.
Molti turisti e pellegrini cattolici che visitano il Portogallo centrale, specialmente il famoso Santuario di Nostra Signora di Fátima, fanno tappa a Nazaré. La cittadina conserva ancora oggi il suo fascino autentico, con le tipiche case bianche arroccate sulla scogliera.

🌊 Il Fenomeno delle Onde Giganti
Nazaré è diventata una destinazione di surf popolare grazie alle altissime onde che si formano a causa della presenza del Canyon sottomarino di Nazaré. Davanti alla costa della cittadina di pescatori si trova il Canyon di Nazaré, il più grande canyon sottomarino d’Europa, che raggiunge la profondità impressionante di 5.000 metri.
Il canyon aumenta e convoglia le onde dell’oceano in arrivo che, insieme alle correnti marine locali, ingrandisce drammaticamente l’altezza delle onde. Questo fenomeno geologico unico crea le condizioni perfette per onde che possono superare i 30 metri di altezza durante le tempeste invernali.
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🏄♂️ Record Mondiali e Big Wave Surfing
La Praia do Norte di Nazaré è molto versatile: ha onde giganti in inverno e onde “normali” durante il resto dell’anno. Nel inverno 2016-17 la World Surf League ha tenuto il suo primo evento di big wave in Portogallo, il Nazare Big Wave Challenge, consolidando la reputazione mondiale di questa località.
La storia del surf a Nazaré è stata immortalata nel documentario “100 Foot Wave”, che segue l’odissea decennale del pioniere delle grandi onde Garrett McNamara, l’uomo che per primo ha portato l’attenzione mondiale su questo spot incredibile.
🗺️ Cosa Visitare a Nazaré
🔍 Il Faro di Nazaré e i Punti Panoramici
Le scogliere vicino al Faro di Nazaré, che si affacciano sulla Praia do Norte, sono il punto più popolare per osservare le onde. Questo punto panoramico elevato offre viste spettacolari ed è il preferito dai fotografi. Il faro storico, situato all’estremità delle scogliere, rappresenta uno dei migliori punti di osservazione per ammirare lo spettacolo della natura.

🚶♀️ Esplorare il Centro Storico
Per sentire l’anima di Nazaré dovresti anche passeggiare per le sue piccole strade. Entra in un caffè e ascolta parlare la gente del posto. Lascia scorrere il tempo e parla un po’ con gli abitanti locali. Le stradine del centro storico raccontano secoli di storia marinara e conservano l’atmosfera autentica di un tempo.
🚗 Il Nostro Itinerario: Da Peniche a Nazaré
Il viaggio tra Peniche e Nazaré rappresenta un perfetto connubio tra avventura e cultura. Partiti presto da Sesimbra, abbiamo dedicato la mattinata all’esplorazione di Peniche, ammirando il suo faro iconico e respirando l’atmosfera elettrizzante degli spot di surf internazionali.
Nel pomeriggio, il breve tragitto verso Nazaré ci ha regalato panorami costieri mozzafiato. Arrivati a destinazione, abbiamo potuto assistere al tramonto dalle scogliere, con l’oceano che mostrava la sua potenza attraverso onde imponenti che si infrangevano sulla Praia do Norte.
📍 Consigli Pratici per la Visita
Periodo migliore per le onde giganti: Ottobre-Marzo, quando le tempeste atlantiche generano le onde più spettacolari.
Periodo migliore per il surf tradizionale: Aprile-Settembre, con condizioni più miti e onde più gestibili.
Come arrivare: Entrambe le cittadine sono facilmente raggiungibili in auto da Lisbona (circa 1 ora) e rappresentano tappe ideali di un itinerario costiero.
Dove sostare: I parcheggi panoramici nei pressi dei fari offrono i migliori punti di osservazione.
Peniche e Nazaré rappresentano due facce della stessa medaglia: la potenza selvaggia dell’Atlantico portoghese che incontra la storia millenaria di comunità marinare autentiche. Un viaggio che lascia il segno e che consiglio vivamente a tutti gli amanti del mare e delle emozioni forti.
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